炼之法，都是上古修炼之法，对于古武世家来说，都是可以成为镇派绝技的极品功法。

李旭示意准备好的专业拍摄，然后就开始讲解两个修炼的法门。

东方神龙卫都是古武高手，当然能分辨出功法的优劣。

顿时，在场的所有人都震撼无比，这两套功法，一个外练筋骨，另一个内修劲气。

而且和原本的功法都不冲突，提升的是人体最基础的素质。

一些人当场盘膝而坐，开始呼吸吐纳，另外一些主修外功的，也开始按照李旭的动作修行起来。

冷锋内心也是极为震动，他没有想到李旭竟然舍得直接拿出这么极品的功法。

要知道古武家族之所以强大，是因为他们得到了祖先的传承，而这些根本不会传授给外人。

这是古武家族的立身之本。

所以，每个功法的传承，都可能引起一次灭门的血案。

这两个功法甚至可以成为东方神龙卫以后的必修功法！

这放在任何一个古武世家，对方都会愿意倾全族之力买下。

这是何其大的贡献！

然而对方竟然连一点好处都没要，就这么随随便便的拿出来了！

李旭讲解完毕说：“视频每人一份，有不明白的地方，我在这里的这段时间，可以随时请教。”

冷锋走上前，向着李旭标标准准的行了一个军礼说：“感谢李先生！”

李旭微笑着摆了摆手说：“没什么，小事情。”

冷锋正色说：“对于李先