楚小姐看着南枝，很久没有说话，好了一会：“可是，我控制不住会想，想各种各样的事情，想到自己恐惧。”

“我的继母会给我选择一个什么夫婿，呢，不会是好的。”

“她一向面甜心苦，惯会做面子。”

楚小姐说着说着，居然哭了起来。

南枝有点无措，怎么把人给弄哭了呢。

南枝只能试探性轻轻拍了拍楚小姐的背，“姐姐别哭，身体该难受了。”

她绞尽脑汁说道：“我们的大脑会攻击我们，会冒出各种各样的念头来，痛苦的念头不断冒出来，回忆过去的事情，思考将来的事情。”

“姐姐心里有个痛苦光团，姐姐心里生出的念头越多，痛苦光团就越大，壮大了光团的力量，姐姐就越痛苦，越痛苦，姐姐就越无能为力。”

痛苦的人都觉得自己是受害者，觉得支持无能为力，沉溺于痛苦的深渊中。

“佛家说解脱顿悟，就是脑子空空，没有念头，平静喜悦。”

“姐姐，我们吃水果吧，只吃水果，什么都别想，水果好甜的。”

南枝只能用以前师父教过的话来安慰楚姐姐。

怎么好好的，吃个水果都能吃哭了。

楚姐姐就是压力大，想得多，身体又弱，内耗严重，光是想去了，但什么都不做，或者做不了。

有问题就解决问题，解决不了就求人，求人都办不了，那就爱咋的就咋的，已经努力过啦！

楚小姐哭了一场心情好多了，听到南枝的话，忍不住诧异道：“这些话你