“恭喜李恒师弟突破练气一重境。”

院内吃饭的重任齐声祝贺李恒。

宋青峰走上前来，伸手取出一枚戒指递给李恒道：“这枚纳戒就当是奖励了，小友修为突破刚好能用。”

李恒有些犹豫要不要接，毕竟自己刚加入宗门不久跟宋青峰的关系还没那么铁。

宋青峰却不管那么多，直接一把将纳戒塞到李恒手里，一枚小小的戒指对他来说，并不算什么。

李恒好奇的把玩着纳戒，感慨万千，没想到自己有一天也能用上这玩意儿。

“那就多谢宗主了。”

李恒现在确实需要一枚纳戒来存放随身之物和一些食材啥的。

“这东西要怎么用啊？需要滴血认主吗？”

戴上戒指后，李恒有些激动的问道。

“李师弟说笑了，这只是一枚普通的灵器又不是什么神兵利器，只要输入少量的灵力就能取出或存放物品了。”

苏灵萱轻笑道，这李师弟真会开玩笑。

“灵力？”

“是的，灵力是修行的基础，凡人想要修炼第一步就是吸纳天地灵气，在体内转化为灵力，并将灵力存入丹田，也就达到了练气境，正式踏入修炼一途。”

李恒愣住了，因为他的身体经过天道改造的，自己提升到练气一重吸纳的似乎并不是灵气，而是一种在只有在做饭的时候才会产生的物质。

“不知道自己还能不能用这纳戒，行不行试试就知道了”

李恒屏气凝神，小心翼翼的从丹田你的白色光球上分