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像是分析身体素质,制定最大且不伤害身体的训练内容,这样简单的事情,系统都会做,只要告知一声即可。
等他洗了头冲干净,抹上沐浴露之后,系统提示已经制作完毕。
慢斯条理的洗完澡,穿上浴袍擦着头发走出浴室。
将计划投放到桌子上之后看了两眼,都是基础训练,向日主要针对薄弱的耐力问题,提高灵巧度和力量,然后是速度和技术;宍户也是先耐力,随后是力量和技术,最后是速度。
至于精神力需要一定的天赋打底外,在艰难的训练中,精神力也会逐步提高。
……
生活一下子稳定下来了,国中的网球比赛到暑假就全部举行完毕,这时候是难得休息时间,也因此空野只带着向日和宍户独自训练,没有去看国中网球部的越智月光,而国小网球部的部活只要完成规定范围内的内容就不会在多管了。
训练期间,空野与向日,宍户打过打比赛,全部六比零结束,几次之后两人就知道差距太大,那种无力感以及打成指导赛还不给个痛快,一直拖一直拖,变相的训练耐力,太恐怖了!
两人发誓再也不和空野打比赛,但是空野觉得这种训练一举多得,所以时不时的来一场,两人还不敢拒绝。
三人越发熟悉和了解之后,向日就特别喜欢和崇拜空野,直接改口叫真哥或者老大,有点中二,但空野也没有打断向日的兴致。
宍户没有向日表现的那么明显,但也以空野的决定为首,称呼上虽然依旧是空野,但带着尊敬,对强者的尊敬。
…………