很多话你不敢说，不好意思说。”

易昕下意识的点头，柳茉又说了下去：“要改变这一点的话，首先就是要提升你的自信。当你不再自轻于人了，很多话也就自然而然的都能说出口了。学姐建议你，可以每天都进行一段时间的长跑，一开始不用太勉强，等到慢慢适应了，再一点点延长距离。每一次突破身体极限的时候，你会感到整个人焕然一新的！相信我，这对提升自信很有帮助。”

“可是我……”易昕局促的埋下头，“不太擅长跑步啊……”

“所以才要开始适应啊！”柳茉笑了笑，拉着她站起身，“怎么样，咱们现在就去操场跑几圈吧！你是第一次跑，学姐就陪着你。”

“哎……学姐等一下啦……”易昕被动的被她拉着，柳茉脸上却是始终挂着从容笑意，拉紧了她的手，不让这个小学妹有机会逃跑。

两人一起换上运动服和运动鞋，重新来到了操场边。

做过热身运动后，柳茉直接就拉着易昕跑了起来。为了迁就她的体力，这第一圈她们还是放慢了速度的。

对待易昕，柳茉确实是真心的希望她好。这在她的利益人生中，也算是相当难得。

要说的话，大概是因为，这么多年在她身边来往的朋友都是同类，嘴上说着漂亮话，心里却比谁都明白对方是怎么想的。就算被这些塑料姐妹花夸奖了，她也不会真的感到开心。

这种关系很虚伪，有时也会让她感到厌倦。只有易昕是最真实的。她怎么说，心里也一定是怎么想。所以柳茉也特别喜欢看她崇拜自己的样子，这才一次次在她面前扮演“人生导师”。

而且，