摇头。

“锻炼的强度是没有现在这种激烈的，但每天需要运动锻炼三次是必须的，现在的这个强度会不断上升，只不过.........”

看着旁边有说有笑的科员们，秦东无奈的叹了口气。

“可能这几天是最后的几天吧，老李，你还是帮我加上一些量好了。”

“撑得住吗！”

秦东点点头快步的跑了起来，李牧很喜欢这个热心肠的年轻人，他现在已经被妮雅提拔成了小队长，对于小队的管理，李牧也是非常严格的，他几次和妮雅说过，把秦东调配到自己的小队，但却都被妮雅拒绝了，李牧不知道妮雅为什么会放着这样热心肠的年轻人不闻不问。

基本上秦东的工作是跑腿，在区域内和其他的科交接与5科相关的一些事物，这是最为清闲的工作，但秦东依然会在工作结束后，还未到下班的时候主动的到街头去巡逻。

只不过最近秦东的工作量增加了不少，原本5科做这种交接工作的科员有5人，但现在大部分事情都落在了秦东一个人的身上，在李牧看起来，秦东太过于老实了，而他小队里那些科员们都是些老滑头。

只不过唯有一点好的地方是，李牧没看到秦东抱怨过这些繁杂琐碎的事物，每天都在认真的工作。

李牧在进行完最后一名科员的考勤分计算后，便快步跑了起来，现在才刚刚7点34分，李牧打算再去找妮雅一次。

因为要是再不把秦东调回到5科的小队里的话，他可能会一直被放在那样的闲职上，因为妮雅很快就要调离了。

李牧敲开了妮雅的办公室，进去后几名小