了出来，扔在庄美凤面前道：“这样行了吧？”

“什么？这是你穿过的啊！”

凌云看了有些好笑，心说哥哥我经过几次洗筋伐髓之后，天下间还有谁的身体能比我干净？

他斜着眼儿瞟了庄美凤一眼，好笑道：“刚洗过，很干净的，你要是不想穿，可以穿你自己的……”凌云说着，用下巴指了指庄美凤滴答水的衣物。

庄美凤说道：“你先出去，我……要穿衣服了！”

凌云把自己的那身崭新的李宁运动服拿了出来，然后再也不看庄美凤一眼，径自到外屋换衣服去了。

凌云很快就换过了一身干爽的衣服，包括新的鞋袜，穿好之后，他用手揪住自己的运动服拽了拽，稍微比划了一下，不由得点了点头：“衣服松了不少！”

一百八十公分，不到九十公斤，腰腹，大腿和肚子上的赘肉已经几乎消失不见，他现在的身材，只能用精壮来形容。

只要再减掉十公斤，凌云就已经是标准身材了，只是这减肥是越往后越难，并不是速度慢了，而是身上的赘肉少了，效果自然会比一开始差上许多。

“你换完了没有，我现在要出去啦！”庄美凤在卧室里喊道。

“换完了！”

庄美凤应声打开了卧室的门，从里面走了出来，扭扭捏捏，脸色酡红。