凡，你说应该怎么办？”

叶凡说道：“找一根橡皮筋，把手腕箍住。”

“是，气血不流通，自然就红了。”陈扬说道：“那你看我。”

他心念一动，于是血液全部朝手掌里涌。过不多时，陈扬的手就变的通红。

“知道这是怎么回事吗？”陈扬问。

叶凡说道：“是您将身体的血液控制着朝手脉里涌？”

陈扬说道：“没错，是这个道理。所以，你们要学的就是控制身体里的气血运转。人体是个很复杂的存在，这个复杂的程度，人类自己都研究不明白。等你能完全控制自己的身体了，那你就是身体的神灵了。人身体的细胞，免疫系统等等，是与宇宙万物相联系的。在身体里面，能找到宇宙万物的影子，这是以小见大。你们现在要做的就是，心意一动，汗毛炸起，闭住元气。只有做到了炸汗毛，闭元气，才能开始走下去。”