一股内力，来压缩这部分精纯灵气，使这部分灵气密度加大，最终凝结成液状。

当这些精纯灵气全部凝结完毕之后，就会突破进入下一境界—筑基境。

杨不凡问道：“你说这凝气心经在灵界并不珍贵，可是现在这世界却没有，到时我该怎么修炼呢？”

小狐说道：“主人莫慌，小狐到时能指导主人修炼，就像教你那些经脉与穴位的知识一样。”

杨不凡这才放下心来，心想，原来小狐就是一本活着的凝气心经。

小狐继续说道：“所谓筑基，就是将液状的灵气继续压缩，使之固结成块，然后按一定顺序排列，聚拢，就好像建造房子前的打地基，把一块块石头排列夯实，当然，这一过程也需要筑基心经，等筑基完成之后，静待机缘结丹即可，结丹成功之后便是金丹境了。”

杨不凡听小狐讲完，对这修真的过程也算有了一个大致的了解，自己现在的首要任务就是快速修炼到金丹境，打败界面傀儡，然后进入灵界。

他明白，自己的灵戒灵气有限，只有进入了灵界，才有源源不断的灵气补充。

往后的日子，杨不凡为了增加丹田里灵气的流动性助于修炼，于是他开始每天早晚各跑十多公里，然后打篮球、踢足球也一样不落。

只不过他和其他同学一起打球的时候收敛了自己实力，并不表现出自己的超强的能力。

不过，因为锻炼的关系，杨不凡有些课都直接不进教室，他现在像个修炼狂人一般，哪有耐性坐在教室听那些自己早已滚瓜烂熟的课程？

本来作为高三的学生，他是没可能参加这些课